Q：你对自己的外型要求高吗？檀健次：其实在四五年前从来没有想过自己需要对外型有什么要求，也没有想过自己可以去演一些很精致好看的角色，那时候我以为自己的赛道是偏离了这些角色，主要是偏现实生活的。Q：你对自己的“红”有过心理预期吗？檀健次：说实话没有，我一直觉得自己能够在这个行业有稳定的工作，稳定的收入，稳定的输出就已经很幸运了，反正一直有活干就还行，每天就跟上班下班一样。然后红不红这个事交给天命。Q：你是靠什么力量保持对这个行业的喜爱，能够坚持下来？檀健次：可能跟我从小受到的教育和成长环境有关，很小的时候就出来上学，比赛，然后就是签公司，做训练生一做就是四年。那对我来说，时间是慢的，一切需要达到目标的过程都会有漫长的铺垫，从来就没有过一步登天的奢望，所以自然就没有什么很重的失落感。Q：你会有焦虑感吗？主要为了什么事？檀健次：因为是学舞蹈，打比赛出身的，好胜心其实一直都在心里，上了台就要赢。我的焦虑主要来源于这个担心，就是这个角色演了，观众会不会喜欢，有没有做到更好。Q：有什么角色是你现在特别想去尝试的？檀健次：想尝试释放内心疯狂一面的角色， 比如演反派角色，这类角色是可以触碰现实生活中做不到但很极致的状态。Q：你会担心被人质疑角色有油腻之嫌吗？檀健次：以前不懂什么是油腻，现在就会注意一些。我想，避免它就是要有分寸感，以前我们在表演中的训练都是往满里做，现在观众的审美提高了，不能那么满。当然最主要还是有表演技巧，给出的东西是有逻辑的，是一些只可意会不可言传的拿捏。Q：迄今为止，对于你的表演生涯来说，哪些作品、角色是重大意义的？檀健次：首先是电影《秘岸》，它带我入了门，对表演产生了认知；然后就是“军师联盟”，是我回归演员之后的戏，让我重新对表演产生更崇高的膜拜，意识到原来好的表演是这个样子的，也给予我塑造角色很大的鼓舞、信心。